Angebot

YOGA FÜE SCHWANGERE. MOVE.CONNECT.FEEL.LOVE.

 

Kosten
kostenfrei
Alter der Kinder
Für Schwangere
 

Beschreibung

Gemeinsam meditieren wir, singen Mantras, praktizieren Āsanas (Körperhaltungen) und Prāṇāyāma (Atemtechniken). Yoga für Schwangere bietet den optimalen Mix zwischen Bewegung und Entspannung. In diesem Kurs erlernt ihr Techniken, die euch während der Schwangerschaft, der Geburt und auch danach helfen können, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. 

Villa Folke Bernadotte, Jungfernstieg 19, 12207 Berlin

Ansprechpartner
Cornelia Frischke

Kontakt
Tel: 0157 867 839 01
E-Mail: Familienzentrum@mittelhof.org

Träger
Familienzentrum Lankwitz, Mittelhof e. V.

Anschrift
Jungfernstieg 19
12207 Berlin

Internet

Kinderwagen-/Rollstuhlgerecht
ja

Sprachkompetenz
englisch

Das Jugendamt Steglitz-Zehlendorf hat keinen Einfluss auf die Ausgestaltung der Kurse.