Yoga für Eltern und Kinder (3-6 Jahre)

Eltern-Kind-Yoga für Kinder im Alter von 3-6 Jahren: Freitag, 15:45-16:15 Uhr.

Yoga stärkt die Verbindung zwischen Eltern und Kind. Vertrauen wird vertieft, mit Humor [&] Leichtigkeit gemeinsam nach Lösungen gesucht und gleichzeitig das Körperbewusstsein geschult. Gemeinsame körperliche Anstrengung sowie wohlige Entspannung wird erreicht.

Yoga hilft Erwachsenen und Kindern zu einer bewussten, entspannenden Atmung zu kommen. Und sie lernen, dass sich Wohlbefinden durch ein Zusammenspiel von Körper und Geist fördern lässt. Yoga kann bei den Kindern für mehr Konzentrationsfähigkeit sorgen, sie entspannen und aufmerksamer machen.

Schon bei den Jüngsten kann Yoga, das Eltern in Anwesenheit ihrer Kinder ausführen, für Entspannung sorgen. Die gelassene Stimmung der Bezugsperson während der Übungen überträgt sich auf das Kind.

Um Anmeldung über die Webseite des Blütezeit FamilienGarten wird gebeten. Wir freuen uns auf eure Teilnahme!