Faszientraining für Mütter – Bringen Sie Ihr Kind mit!

In Form durch gesundes Bindegewebe

Die Faszien – auch Bindegewebe genannt – finden häufig ausschließlich im Zusammenhang mit Cellulite Beachtung. Damit wird das Fasziengewebe leider völlig unterschätzt, denn es befindet sich überall im Körper und entscheidet somit in nahezu allen Bereichen über unsere Gesundheit.

Durch die enorme Belastung der Schwangerschaft hat der Körper sich verändert. Das Ausrollen mit der Faszien-Rolle gibt dem Körper wieder die richtige Struktur und Form.

Das Ganze ist Body Forming, Ganzkörpertraining und Figurtraining in einem.

Zu diesem Kurs können Sie ihr Kind (3-12 Monate alt) mitbringen und es während des Kurses beaufsichtigen. Sie führen keine Übungen gemeinsam mit Ihrem Kind durch.